Du corps à la planche, découvrez l’énergie de l’océan avec une pédagogie progressive. Ces expériences de bodyboard et de bodysurf à La Réunion développent la confiance, le placement, la sécurité et le plaisir de glisser.
Pas encore prêt à vous mettre debout sur une planche ? Le bodyboard et le bodysurf permettent de découvrir les vagues progressivement, de comprendre leur énergie et d’apprendre les bases de la sécurité avant de passer au surf.
Ces cours de glisse à La Réunion conviennent aussi aux personnes qui souhaitent enrichir leur lecture des vagues, améliorer leur propulsion ou simplement vivre une activité océan à Étang-Salé différente, ludique et encadrée.
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Au Bord, le bodyboard fait partie de la culture locale
À Étang-Salé, le bodyboard n’est pas seulement une porte d’entrée vers les vagues. C’est une discipline à part entière, portée depuis des années par des pratiquants locaux qui connaissent les courants, les séries et les changements de caractère du littoral.
Jonas, président du Tan Salé Riders Club — le club de surf associatif local — est photographié ici dans un barrel au Bord. Cette image raconte l’engagement et la culture de glisse du spot ; elle montre une pratique expérimentée et ne représente pas les conditions recherchées pour une initiation.
Jonas dans un barrel au Bord · culture bodyboard d’Étang-Salé · conditions réservées aux pratiquants expérimentés03
Choisissez votre expérience Bodyboard & Bodysurf
Chaque séance est construite autour du niveau réel du participant et des vagues disponibles. La durée, le contenu et les tarifs sont affichés ci-dessous pour comparer les trois expériences simplement.
1 discipline au choix · 1 h
Initiation Bodyboard ou Bodysurf
Collectif · par personne
35 €
Privé · solo
80 €
Choisissez une seule discipline pour découvrir la vague avec des repères clairs. Cette initiation bodyboard ou initiation bodysurf privilégie la confiance, la sécurité et le plaisir d’une première glisse.
Une séance complète pour sentir la vague avec le corps puis la lire avec le bodyboard. Vous développez placement, propulsion, glisse et confiance dans l’eau.
Découvrez la vague à travers trois formes de glisse : le corps en bodysurf, le bodyboard, puis le surf. Une progression riche pour relier sensations, lecture de l’océan et technique.
La séance commence par l’accueil, la préparation du matériel et un briefing sur le spot. Le moniteur présente les conditions, les zones à respecter, les courants observables et la manière de garder le contrôle de son corps ou de sa planche.
Un éveil court met le corps en mouvement. Dans l’eau, les exercices avancent progressivement : positionnement, propulsion, prise de vague, trajectoire, gestion d’une chute et retour vers la zone de départ. Un débriefing transforme les sensations en repères utiles pour la suite.
Sécurité et lecture du spot avant l’eau
Éveil du corps et respiration
Technique adaptée à la discipline choisie
Conseils dans l’eau et débriefing
Étang-Salé · observer, expliquer et accompagner chaque glisse05
Étang-Salé comme lieu principal
Le lieu principal de ces séances est Étang-Salé. La zone exacte, l’horaire et le maintien de l’expérience restent toutefois soumis aux conditions océaniques et aux dispositifs de sécurité effectivement en activité.
Aucune condition de vague n’est garantie à l’avance. Si le cadre ne permet pas une pratique adaptée, Zourit propose un report. Les séances peuvent être guidées en français ou en anglais pour accueillir habitants comme voyageurs.
Étang-Salé · un cadre vivant, toujours soumis aux conditions du jour
Questions avant la séance
Questions avant la séance
Faut-il déjà savoir surfer pour essayer le bodyboard ou le bodysurf ?+
Non. Les initiations sont conçues comme une découverte progressive. Le contenu est ajusté à votre aisance, à votre condition physique et aux vagues du jour.
Puis-je pratiquer le bodyboard et le bodysurf pendant la même séance ?+
Oui, choisissez la formule Bodyboard + Bodysurf de 1 h 30. La formule d’initiation de 1 h porte, elle, sur une seule discipline choisie avant la séance.
Les palmes sont-elles utilisées ?+
Elles peuvent être utilisées lorsque la discipline, le niveau et les conditions le justifient. Leur usage est expliqué progressivement.
Où ont lieu les séances ?+
Le lieu principal est Étang-Salé. Le point exact et l’horaire sont confirmés selon les conditions océaniques et les dispositifs de sécurité actifs.
Le cours peut-il être donné en anglais ?+
Oui. Les séances peuvent être réalisées en français ou en anglais.